Markering av Verdensdagen for psykisk helse

Fra 8.-18. oktober fokuserer UiO på psykisk helse gjennom ulike arrangementer og stands. Fakultetet hadde invitert bedriftssykepleier Trine Evensen til å snakke om betydningen av å snakke med hverandre i hverdagen, og at god kommunikasjon har en positiv effekt på den mentale helsen vår.

Trine Evensen snakket om psykisk helse på OD

Nr. to fra høyre, Trine Evensen, snakket om psykisk helse på OD. Helt til venstre er dekan Tiril Willumsen og helt til høyre er fakultetsdirektør Karen Marie Ulshagen. Foto: Marie Lindeman Johansen, OD/UiO

Dekan Tiril Willumsen innledet besøket med å understreke hvor viktig kommunikasjon er mellom mennesker i hverdagen: Tenk på det som en investering i menneskelige relasjoner, enten det er gjennom en samtale med en kollega, en venn eller en medstudent. Ved å dele, lytte og være til stede kan vi bidra til å bygge et sterkere og mer empatisk fellesskap, både privat og profesjonelt.

Trine Evensen, spesialist i bedriftssykepleie, snakket om:

  • Kommunikasjon og samhandling 
  • Psykologisk trygghet – hva det er i praksis
  • Emosjonell belastning - som profesjonell i en del yrker må man vise andre følelser overfor brukere enn det man egentlig selv føler
  • Sosial støtte – en av de viktigste betingelsene ifht sosialt og mental velvære og for å forebygge stressrelaterte plager

I begynnelsen av januar følger fakultetet opp dette initiativet med et arrangement som fokuserer på trakassering. Informasjon om det kommer etterhvert.

Publisert 10. okt. 2024 13:02 - Sist endret 10. okt. 2024 13:45